Etiqueta: mindfulness

Escuché en una conferencia del Dr. Allan Wallace, traductor, profesor, investigador, practicante de meditación y uno de los autores más ...

Mi primer acercamiento al Mindfulness (Atención Plena), fue hace 10 años, a través del MBSR, el Programa de Reducción de ...

Esta es la segunda parte de la entrevista que le hice a mi maestro de yoga y meditación Gustavo Diex, ...

Gustavo Diex es mi profesor de Meditación y Yoga. Me gusta Gustavo porque es una persona terrenal, muy cercana, con ...

¿Estás pendiente del whatsApp mientras cenas con unos amigos? ¿Al mismo tiempo ves la televisión, tienes el móvil en una mano ...

Recientemente leí un artículo donde se hablaba de trucos para proyectar una imagen de líder y poder superior al real, ...