Etiqueta: meditacion

El autor de ¿Por qué el budismo es verdad? es Robert Wright, uno de los pensadores mas brillantes de EEUU. ...

Mi primer acercamiento al Mindfulness (Atención Plena), fue hace 10 años, a través del MBSR, el Programa de Reducción de ...

Hace un par de días leí en La Contra de La Vanguardia (por cierto, una sección muy recomendable del periódico), ...

Esta meditación está orientada a crear la conexión del corazón con el cerebro y a desarrollar la intuición que facilita ...

Esta es la segunda parte de la entrevista que le hice a mi maestro de yoga y meditación Gustavo Diex, ...

Gustavo Diex es mi profesor de Meditación y Yoga. Me gusta Gustavo porque es una persona terrenal, muy cercana, con ...

De jovencita, cuando vivía en América y cruzaba a menudo el atlántico, ¡¡tenía pavor a volar!! Había veces que me ...

¿Por qué hay tanta insistencia en meditar? ¿Es realmente tan beneficioso? El prestigioso neurocientífico Richard J. Davidson, ha creado un ...