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Cómo desarrollar mas la intuición, esa sabiduría interior que todos tenemos

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Cómo desarrollar mas la intuición, esa sabiduría interna que todos tenemos.

La intuición es ese flash, ese insight, entendimiento o visión que parece que surge de la nada, pero que de repente ¡ilumina! La intuición es la potente sabiduría interna que nos guía.

Confiamos demasiado en la inteligencia lógica, y sin embargo es la que mas se equivoca. Porque trabaja solo con datos, como una calculadora, pero si metemos mal los datos, o falta información (que siempre falta), habrá errores. Sin embrago, la inteligencia intuitiva, que es visionaria. no se equivoca, viene de la conciencia. Conecta a la mente consciente con el subconsciente, donde se revelan muchos mensajes.

Seguro que has experimentado mas de una vez que cuando niegas y dudas de tus propias corazonadas, se crea un estrés, un malestar, una tensión, que puedas sentirla hasta en el cuerpo.

¿Sabes? Puedes encontrar mayor paz y propósito en tu vida si confías en tu intuición.

Aunque la intuición es una facultad innata, el ruido extreno, el entretenimiento y la distracción acalla este sonido interior. La buena noticia es que se puede desarrollar y cuanto más la ejercites y aprendas a escucharla, mejor acceso tendrás a ella

¿Cómo desarrollar mas la intuición?

  1. CON EL SILENCIO: Es difícil escuchar a alguien si todo el mundo habla al mismo tiempo. Para escuchar esa voz interior, necesitas concentrarte en silencio
  2. VIVIR EN EL PRESENTE: El “ahora” es el lugar donde reside la intuición. Difícilmente puede hablarte la intuición si tu mente está en el pasado o en el futuro.
  3. EL EQUILIBRIO EMOCIONAL: Es muy importante tener calma interior. Las emociones como el miedo, y la ira sostenida bloquean el canal intuitivo.
  4. LLEVAR UN ESTILO DE VIDA EQUILIBRADO  ayuda a que aumente la claridad de tu intuición.
  5. y por ultimo LA MEDITACIÓN: Que englobaría los puntos anteriores. Cuanta mas presencia de conciencia, mas intuición. Por tanto, cuanto mas se trabaje la conciencia, y el corazón está mas abierto, hay mas intuición. Y esto lo puedes desarrollar a través de la meditación o del mindfulness donde entrenas en silencio, el estar presente, la ecuanimidad y equilibrio de tus emociones y un estilo de vida saludable.

 

Si quieres indagar mas en la meditación aquí tienes varios enlaces que profundizan en el tema:

Meditación con Pablo D´Ors

Meditación y Mindfulness con Gustavo Diex

3 Poderosas razones para meditar

Meditación para vivir la vida mas libre y ligera

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Comentarios 4

  1. Anna Sever says:
    5 años hace

    Clara, sencilla, directa, María habla de lo que practica y por ello conoce.

    Responder
  2. Bárbara says:
    5 años hace

    No escucho el video
    Es la primera vez que me pasa, siempre los oigo y los veo muy bien.
    Mis altavoces funcionanan correctamente y el youtube, está a tope activado el volumen
    No sé que pasa

    Responder
    • María Talavera says:
      5 años hace

      en esas estoy, tratando de transmitir la práctica. Gracias por tu comentario Anna

      Responder
    • María Talavera says:
      5 años hace

      Hola Bárbara, es el primer video que grabo con micro de corbata y me falló la clavija, el sonido es malo pero se oye… lo siento!

      Responder

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