Etiqueta: yoga

Ramiro Calle, pionero del yoga en España, abrió hace 52 años el centro Shadak, en Madrid, por el que han ...

Del jueves 11 al domingo 14 de julio. Este es el 5º año que hacemos el retiro en Gerona, en Sota els ...

La respiración completa o yóguica, se realiza unificando las tres respiraciones: abdominal, torácica (intercostal) y clavicular. Al respirar con toda ...

Cada respiración nos proporciona una oportunidad para disfrutar de la vida. Si te sientes asustada, enfadada, cerrada o desconectada, respira ...