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5 RITMOS con Helena Barquilla

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Los 5 RITMOS es una practica de desarrollo personal basada en el movimiento corporal. Fue creado hace más de tres décadas en USA por Gabrielle Roth, quien Identificó estas 5 Esencias rítmicas: Fluido, Stacatto, Caos, Lírico y Quietud, las cualidades de movimiento de la vida que están presentes en la naturaleza y conectan con los distintos aspectos humanos.
La práctica de Los 5 Ritmos es una vía de autoconocimiento muy poderosa en la que el danzante conecta consigo mismo y con su cuerpo en profundidad, libera tensiones, explora emociones, medita en movimiento, descubre nuevas vías de expresión y de encuentro con los demás que enriquecen su creatividad y le ayudan a sintonizar plenamente con la vida.

No se necesita ningún conocimiento de baile previo. Danzantes de todas las edades y condición física, acuden a ella por los muchos beneficios que aporta.

Para mi el movimiento es una gran pasión y una necesidad primordial. Descubrir los 5 Ritmos fue como encontrar al amor de mi vida

Helena Barquilla

Helena Barquilla fue modelo internacional en los 90s, es licenciada en Antropología y profesora de Yoga Integral. Helena ha sido la primera española formada en 5 Ritmos. Realizó la formación con su creadora Gabrielle Roth.

 

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Comentarios 2

  1. Marta Elva Gonzalez says:
    7 meses hace

    Me interesa aprender los 5 ritmos

    Responder
  2. Menchu says:
    8 años hace

    Hola Maria, llevaba unos dias pensando en escribirte para agradecerte la oportunidad que nos has brindado de poder seguir el Curso de MAS PASION, ABUNDANCIA y ALEGRIA. Ha sido un Curso estupendo por el Nivel de las Mentoras y por los Temas tratados. Yo le he seguida con entusiasmo y espero que la Práctica me sea Beneficiosa.
    Muchas gracias, Maria y tambien por tus Perlas de los jueves. La de hoy de los 5 RiITMOS me ha parecido muy interesante y me gustaria Apuntarme para subir un poco la Serotonina que la tengo un poco baja!…
    Queria Información sobre este Curso. Gracias por anticipado
    Menchu

    Responder

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