5 creencias erróneas sobre nutrición

La edad, la genética, el sexo, donde vives, tus gustos, las estaciones, el estilo de vida, el ejercicio que haces, los retos personales, las creencias… La nutrición es un camino, es una exploración. La vida está en constante cambio, tu cuerpo también y por tanto, lo ideal es que tu nutrición evolucione.