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María Talavera | Mindfulness y Vida Plena
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¡Moverse y moverse! con Lea Kaufman

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Lea Kaufman es experta en movimiento inteligente y consciente. Tiene un profundo conocimiento de cómo funciona la mente y la conexión que hay entre el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu. A parte de ser ingeniera de sistemas se formó como actriz y desde los 12 años baila.
Es profesora del método Feldenkrais y a través de su web leakaufman.com, unas 28.000 personas de todo el mundo, reciben gratis cada viernes una vídeo clase muy útil que nos ayuda a entender cómo funciona el cuerpo y cómo armonizarlo con la mente.

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Comentarios 5

  1. Nur Costa says:
    8 años hace

    Hola María!
    Hace un tiempo que te vi en el blog de Laura Ribas.
    Hoy he entrado en tu blog. Me parece fascinante lo que haces. Yo también soy una amante del yoga (hace 2 años que practico Ashtanga) y de la nutrición, soy vegana.
    Un abrazo y a seguir haciendo lo que haces 🙂

    Responder
    • María Talavera says:
      8 años hace

      Muchas gracias Nur! me alegra que te guste el contenido de la web. Yo sigo adelante, y más con estas amables palabras de apoyo. Un beso!

      Responder
  2. María Talavera says:
    8 años hace

    Y yo agradecida a vosotros por vuestras cariñosas palabras y por pertenecer a esta “comunidad” del bienestar

    Responder
  3. kimberley says:
    8 años hace

    Me encantan tus posts y entrevistas, gracias por tus consejos.
    Un beso.

    Responder
  4. Jorge lies says:
    8 años hace

    Muy interesante.
    Totalmente agradecido por tu contribución al bienestar acercándonos esta entrevista.

    Abrazo fuerte y buena vida.

    Responder

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