Apúntate y recibe en tu correo los días 13, 15, 20 y 22 de octubre, 4 videos para descubrir: cómo la práctica de la atención a la respiración influye en el cerebro y cómo esto repercute en tu bienestar; la relación entre la postura corporal y los estados emocionales, los beneficios de la consciencia corporal, y la repercusión de los pensamientos positivos y de los negativos en todo nuestro cuerpo.