PROGRAMA SPRING DETOX

Este es un programa de depuración, en el que sin pasar hambre, aprendes una forma de alimentarte bien para toda la vida. Aunque tiene como base la alimentación, se ofrecen también recursos para mejorar tu SALUD, ENERGÍA y BELLEZA.

Dura 3 semanas y está indicado para hacerlo en el tránsito del frío al calor.

* El contenido de los videos, los recursos, el menú y la recetas del Programa Spring Detox es completamente diferente al Programa Otoñal Detox.

CUANDO VAMOS HACIA EL CALOR

En primavera estamos energéticamente más preparados para los cambios, es el tiempo idóneo para hacer un programa de depuración.

EL PROGRAMA SPRING DETOX

Es un programa integral de depuración para rejuvenecer, recuperar tu energía y vitalidad, sin pasar hambre, en el que aprenderás a hacerte dueña de tu bienestar.

CON EL PROGRAMA SPRING DETOX

• Descubrirás una alimentación, que sin restricciones ni dietas, te ayudará a perder peso, a recuperar tu figura y tu belleza. Y sobre todo, a disfrutar comiendo sano.
• Te liberarás de ansiedades, antojos y adicciones.
• Aprenderás a planificar y elaborar tus menús equilibrados y ricos.Harás una transición adecuada hacia un estilo de vida natural y una alimentación saludable.
• Te conocerás mejor a ti misma, distinguirás lo que te conviene de lo que no.Aumentará tu energía, vitalidad y ganas de vivir.
• Te harás dueña de tu bienestar.

Te planifico las recetas y el menú día a día durante 21 días.

Te voy a guiar paso a paso durante 4 semanas, no solo con el menú y las recetas de cada comida y cena, sino con mucho material audiovisual y recursos para tu bienestar.

ESTE ES EL MATERIAL Y EL PROGRAMA

• Presentaciones en VIDEO y PDF
• Las recetas, el menú y la lista de la compra de 21 días.
• Un test para conocer tu nivel de toxicidad.
• Un test para saber tu biotipo.
• Audios de meditaciones y visualizaciones.
• Recetas de zumos depurativos.
• Recetas de desayunos saludables.
• Recetas de sandwiches saludables.
• Guía de aceites esenciales. Depuración a través de la piel
• Guía de suplementos.

Y por supuesto, podrás ponerte en contacto conmigo por email en cualquier momento para resolver tus dudas y hacer cualquier ajuste personalizado que necesites en info@mariatalavera.com

*NOTA

• En el contenido de este programa ha colaborado la Licenciada en Farmacia y Experta Universitaria en Nutrición Carmen Salgado, directora de Herbarum Natura.
• Toda la información, videos, recetas y recursos del Programa Spring Detox, es totalmente diferente al Programa Otoñal Detox.