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El blog que promueve el bienestar y unos hábitos de vida saludable que nos ayudan a construir la vida que queremos

 


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Las 3 consultas mas comunes sobre sexo

¿Que hacer para rescatar la libido que se ha ido de paseo? o ¿cómo prevenir o atenuar las posibles molestias físicas al tener relaciones?, son dos de las cuestiones que más he escuchado a mujeres que entran en esta nueva fase y que por vergüenza, por que no saben donde acudir, o por lo que sea, no encuentran soluciones.

Como el que investiga, encuentra, ...

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Las claras diferencias entre el polvo de cacao 100% puro y el tuneado

De pequeña, y hasta los 20 años o así, mi desayuno, y muchas veces mi merienda, consistía en un cola cao bien espeso al que le añadía varías galletas María machacadas. Era tal el engrudo, que la cuchara se quedaba de pie ¡me chiflaba! Ahora, de vez en cuando, me preparo un desayuno que me recuerda al sabor del pasado. Uso leche vegetal de coco o ...

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Hipnosis, una herramienta para despertar

Ricardo Bru es hipnoterapeuta e investigador. Obtuvo el máster en hipnosis por la Open University de Miami (USA). Record mundial de hipnosis (121 personas), reseñado en el libro mundial de los records en 1990. Investigador de los espacios mentales, aplica la sugestión mórfica para ayudar a superar los problemas del individuo. Ricardo Bru es conocido también por haber realizado documentales e intervenciones en televisión en más ...

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Pasta de dientes casera

El verano pasado estuve en Indonesia en lugares bellísimos, y sin embrago, en muchas ocasiones afeados por montones de envases, latas, bolsas, plásticos… en Bali me apunté de voluntaria a un “trash walk” (paseo de basura) con John Hardy, empresario canadiense volcado en la ecología y dueño del hotel donde me alojaba. Ataviados con grandes sacos y palos con pinchos en el extremo a modo ...

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Cenasadivina

Descubrí en el libro “Ni de Eva ni de Adán”, de la escritora belga Amélie Nothomb (que por cierto, te recomiendo muchísimo), la curiosa costumbre de los japoneses adinerados de contratar a un Experto en Conversaciones cuando organizan cenas en sus casas. Este profesional se estudia previamente la historia de cada comensal, así modera, entrelaza y guía con arte los temas que pueden ...

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Retiro 5 Ritmos

Un viaje para descubrirse a si mismo y comprenderse, en un entorno bello, armonioso y respetuoso con la naturaleza.

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